Все элементы взаимодействуют между собой и являются взаимосвязанными.
КУНДАЛИНИ И АТМА
КУНДАЛИНИ, как аспект Бога, представляет собой суть чистоты.Она является преобразовывающей, исцеляющей силой, предназначенной для достижения нашей человеческой системой оптимального состояния существования. Она - чистая, питающая любовь. У каждого из нас есть Кундалини и Она является нашей Божественной Матерью. Мы - Ее единственный ребенок. Ее внимание обращено на нас изнутри все 24 часа в сутки. Она знает все, что мы делаем, говорим, думаем или чувствуем. После пробуждения Она запускает наше духовное Восхождение.
Большинство из нас не родились с пробужденной Кундалини. Эволюция человека, как духовного существа еще не достигла соответствующего уровня. Когда седьмая чакра, Сахасрара, стала открытой, наша духовная эволюция достигла нового уровня. Наши человеческие физические, биологические, химические и психологические компоненты сейчас способны достигнуть высокого уровня духовности.
Процесс Самореализации состоит в подъеме Кундалини из Ее местопребывания в крестцовой кости, прохождения семи духовных центров или чакр вдоль Ее пути в сокровенном канале (Нади) внутри позвоночного столба и выхода из вершины нашего мозга. Когда это происходит, появляется союз (йога) Кундалини и нашего Я. Пересекая мозг, Кундалини завладевает нашим вниманием и та- ким образом наше внимание начинает осознавать Нас Самих в чис- том безмолвии сознания без мысли.
АТМА как аспект Бога представляет собой суть вечной жизни внутри нас. Он является Божественным внутри нас, сокровенным ядром нашего Существа. Наш Дух находится в сердце, но во время йоги он встречает Кундалини в седьмой чакре. Пробудить этот Наш Дух внутри нас - значит достичь абсолютной реализации. Мы вступили в существование в радости Сотворения и к этой Радости мы теперь возвратимся. Атма - это чистое Существование, Радость и Блаженство, которые мы вызвали к жизни, поскольку старейшая мечта человека стала реальностью.
Источник этой информации и ваша способность проверить ее становятся доступными для вас, как только ваши чакры станут открытыми, ваши каналы сбалансированными и ваше внимание сосредоточенным на Сахасраре Чакре. К примеру, при обучении езде на автомобиле вы можете манипулировать управлением не понимания того, как все это работает. Что касается нашей человеческой тонкой системы мы никогда не сможем полностью понять почему и как она работает. Мы можем узнать кое-что об элементах управления, где они находятся и как ими манипулировать. Это новое понимание увеличивает мощь, эффективность и радость.
ЧАКРЫ
Миллионы и миллионы тонких живительных жизненных сил, крутящихся повсюду в теле, концентрируются в центрах, называемых чакрами. На Санскрите чакра означает колесо. Они называются колесами, поскольку в этих точках энергии крутятся, вращаясь по часовой стрелке с определенной частотой. Эта деятельность выглядит, как галактика планет, каждая из которых вращается вокруг своей оси. 7 основных чакр, которые вы изучите в начале занятий Сахаджа Йогой, располагаются в районе спинного мозга. Каждая чакра предназначена для того, чтобы контролировать и поддерживать точное управление всеми системами организма, входящими в ее сферу управления. Чтобы поддерживать эти органы в здоровом состоянии, она должна поддерживать закручивание чистых или положительных вибраций и выкручивание нечистых или негативных вибраций.
Понимание того, что притягивается к каждой чакре и что может ее расстроить, важно для нашего благополучия. Каждая мысль и действие влияют на чувствительность и работоспособность этих центров. Первоначальная задача начинающего - очистить чакры от грубой негативности (как чистят медные инструменты после долгих лет пренебрежения). Эти усилия требуют времени, но вы почувствуете результаты любой чистки практически сразу. То, что изредка беспокоило вас, станет беспокоить еще меньше; вы станете более объективны и более радостны.
Когда Система Чакр работает исправно, Кундалини пронзает центры шести основных чакр, проходит через вершину головы и выходит через родничковую кость. Тогда тело соединяется с Божественным и ощущает его как вибрации Чайтаньи.
Цель Сахаджа Йоги - войти и постоянно оставаться в этом состоянии союза. Для достижения этой цели чакры должны быть очищены и отцентрованы. Тогда внимание автоматически будет устанавливаться на высшей чакре (N7 или Сахасраре).
НАДИ И ВОЙД
Автономная нервная система размещается внутри позвоночника и состоит из трех основных каналов. Левый и правый каналы включают в себя симпатическую нервную систему, которая используется нами для сознательной физической, умственной и эмоциональной деятельности. Центральный канал охватывает парасимпатическую нервную систему, которая управляет бессознательной деятельностью, связанной с дыханием, сердцебиением и другими рефлекторными видами деятельности. Сеть этой системы соответствует тонким энергетическим каналам, называемым Нади на Санскрите. Эти каналы Нади объединяют чакры, обеспечивая их скоординированное взаимодействие и образуют протоки, по которым движется жизненная энергия. Для того, чтобы человеческая система жизнеобеспечения была здорова, эти каналы, как и чакры, должны быть чистыми и сбалансированными.
ЛЕВЫЙ КАНАЛ
Левый канал (или Ида Нади на Санскрите) называют также Лунным каналом. Он берет свое начало в Муладхаре и восходит по левой стороне, переходя в Агнии Чакре в правое полушарие, образуя суперэго. Он обеспечивает проток для энергии наших желаний. Эти желания порождают наши эмоции. Эмоции фактически являются еще не материализованными желаниями. Эти желания и сопутствующие им чувства движутся по левому каналу к соответствующим местам тела и вызывают действия для их удовлетворения. Желания существенны для действия. Без их движущей силы нам нечего было бы делать.
Величайшим качеством левой стороны является способность дарить радость, которая является устойчивым состоянием Духа. Вы может быть помните это состояние радости, испытываемое в детстве, вы можете также наблюдать его у 2-3-летних детей. Они обычно просыпаются утром счастливыми. Даже если в течение дня они испытывают физическую или эмоциональную боль, они не фиксируют это в своей памяти. Они поплачут, а затем восстановят устойчивое состояние радости. Желание испытывать эту радость все еще живет внутри нас подобно тому, как это было в нашем детстве.
Оно может блокироваться или покрываться "пятнами" эмоциональных или физических страданий, испытанных нами за время жизни. До Сахаджа Йоги у нас не было эффективных методов залечивания ран и ударов, которые являются нормальным явлением для тех из нас, кто живет активной жизнью. Практика Сахаджа Йоги позволяет нам удалить все старые напряжения и восстановить радость, как устойчивое состояние существования.
Проблемы левой стороны приводят к пассивности или эмоцио- нальному экстремизму, при котором нас бросает от эмоционального восторга к депрессии.При таком дисбалансе самодисциплина становится трудной, а плохие привычки тяжело корректируются. В самом худшем случае мы становимся сонными, вялыми и занимаемся самобичеванием. Поскольку этот канал питает область черепа, то давление на мозг становится чрезмерным. Этот цикл является причиной психических срывов, эпилепсии и сенильности (отмирания клеток мозга).
ПРАВЫЙ КАНАЛ
Правый канал (или Пингала Нади на Санскрите) называют также Солнечным Каналом. Он начинается в Свадистан Чакре и восходит по правой стороне. В Агнии Чакре он переходит в левое полушарие (эго). Он обеспечивает проток для нашей активной энергии. Эта энергия охватывает нашу психическую и физическую деятельность. Когда потребность в энергии на этой стороне чересчур большая, то ослабляется левая сторона; желание испытывать радость Духа исчезает. Когда доминирует правая сторона, человек становится очень сухим и агрессивным. Излишнее давление ударяет по левому виску и по эго, приводя к тому, что эго раздувается, как пузырь, и блокирует центральный канал. Система в целом становится разбалансированной. Чувствительность наших собственных эмоций, зашоренная эго, уменьшается. Принимаются решения и действия, которые подавляют или разрушают жизнь других с твердой уверенностью в том, что они "необходимы" и "логичны". Доведенное до такой крайности, правостороннее поведение приводит к заболеванию сердца.
Высокотехническая, высокоэнергетическая и высокоскоростная среда городов и пригородов западного мира производит граждан, у которых доминирует правый канал. Очень трудно поддерживать равновесие между эмоциями и действиями, когда на работе, в школе и магазине царит атмосфера агрессии и подавления. Трудно поддерживать мир в доме, в котором надо изживать дисбаланс и который надо очищать от негативностей. Вместо этого большинство из нас приходят на работу и в школу с багажом негативности, накопленной в прошлом и все еще находящейся в наших системах.
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ
Центральный канал (или Сушумна Нади на Санскрите) называется также Средним Путем. Он берет начало в том месте, где располагается Кундалини, и проходит прямо вдоль позвоночника вплоть до самой высокой чакры.
Являясь каналом для парасимпатической нервной системы, центральный канал координирует деятельность нашей бессознательной системы. Биение сердца, дыхание, выработка плазмы в кроветворной системе, централизация и координация взаимодействий, которую выполняет мозг, обработка слов, реализуемая умом... все эти немыслимые механизмы - и даже более того - работают более мощно, чем сорок миллиардов ЭВМ. Эти операции выполняются независимо от того, на чем сосредоточено наше внимание. Похоже, что им вовсе не нужно управление или ведущая роль нашего сознания. И удивительно, но бессознательная деятельность нашего организма выполняется в соответствии с некоторым планом действий, с таким сложным взаимодействием, синтезом и коммуникацией, что наши глубочайшие медицинские исследования, которые сейчас добрались до ДНК, показали, что мы достигли только "верхушки айсберга".
Мы открыли, что система человека является такой огромной и такой сложной, что даже для того, чтобы получить некоторое элементарное понимание ее, неоходимо признать наше невежество в этой области. Мы можем начать изучать это новое, неизведанное. Вот чем заниматся Сахаджа Йога.
Действия, определяемые парасимпатической системой выполняются спонтанно. Они происходят естественно, без какого-либо участия с нашей стороны. Поднятие Кундалини и ее работа, так же, как все другие духовные действия, спонтанны. Вот почему в качестве названия для этой йоги был выбран термин Сахаджа - что означает спонтанность. Поднятие Кундалини полностью находится вне нашего собственного контроля или желания, поскольку этот процесс относится к ведению парасимпатической природы среднего пути. Вот почему Шри Матаджи, фактически, действует как катализатор.
Как только наша Кундалини будет разбужена и, поднимаясь по центральному каналу, выйдет из темечка головы, мы сможем начать понимать безбрежность внутренней галактики нашей тонкой системы. Эта начальная "просвещенность", или реализация является только началом нашего самого большого пути.
О том, как содержать этот Золотой Путь в порядке, читайте здесь.
ВОЙД
Подъем Кундалини по центральному каналу требует, чтобы она прошла через область пустоты, называемую Войд. Эта область не является чакрой, а является скорее щелью между местом, где располагается Кундалини, и началом блуждающего нерва парасимпатической системы (расположенного чуть ниже сердца). Войд образует круг, охватывающий область желудка, а также чакры 2 и 3. Свадиштана (3) фактически движется в Войде, поскольку он вращается вокруг Наби (Манипура).
Перемещение нашего внимания от заботы о пище, одежде, крове и семейной любви к заботе о нашей духовной природе, требует пересечения этого Войда. Именно отсюда мы черпаем глубину и серьезность, чувство истины и ее воплощение в жизнь. Принцип поиска истины (студент, ученик) и передачи истины (учитель, гуру) находятся именно здесь. По мере того, как эта энергия начинает пробуждаться в нас, развиваются такие качества, как ответственность, достоинство, уверенность в своих действиях. Начинает проявляться Драхма или чувство праведности.
Переход от материального к духовному требует знаний об истине и о том, как жить в ней. Для того, чтобы мы освоили этот способ жизни, нам посылали много учителей и пророков. Главными учителями или исконными великими мастерами являются: Авраам, Моисей, Сократ, Лао-цзы, Конфуций, Джанака, Зороастр (Заратуштра), Магомет (Мухамед), Нанака и Саи Баба из Ширди. К великому сожалению, огромное количество ложных учителей заполонили этот мир, и единственный Путь здесь - обрести этот Свет внутри себя, т.е. получить Самореализацию (Рождение Свыше), что является неотъемлемым правом каждого человека от Рождения.
Пользуясь Сахаджа Йогой, вы обращаетесь ко всем великим учителям за наставлениями и знаниями Божественных уставов и можете проверить истинность их знания, используя нашу новую вибрационную осведомленность. Учения истинных гуру и даже их имена дают прохладные вибрации. Мы можем также проверить вибрации современных учителей и институтов. Вибрации станут горячими или просто прекратятся, если ложные учителя или институты организуют религию таким образом, что это идет против желания Господа. Это ложные или децентрированные учения, они ведут к фанатизму. Любой учитель или учение, которые не способствуют возникновению у человека уверенности в своих действиях, самоуважения или воспитывают зависимость от людей, записей или концепций, идут против принципа учителя внутри нас.
